Tuesday, October 9, 2012

3 Kebaikan Nonton TV Bagi Kesehatan

Kelamaan menonton TV memang berbahaya bagi kesehatan. Berlama-lama duduk di depan layar televisi memicu berbagai gangguan kesehatan, termasuk obesitas.

Meskipun TV sering dicap buruk, beberapa penelitian menunjukkan manfaat lain dari kebiasaan menonton TV. Berikut penjelasannya, dilansir melalui Men'shealth (8/10).

Menenangkan saraf

Stres di kantor? Coba nonton National Geographic atau Animal Planet di TV Anda. Pasalnya, hasil riset yang dipublikasikan dalam Personality and Social Psychology Bulletin mengungkapkan bahwa menonton pemandangan alam dapat membangkitkan energi, membuat bahagia dan mengurangi stres.

Mempertajam kreativitas

Mendadak otak jadi buntu? Pasang TV di ruang kerja Anda. Penelitian dalam Journal of Consumer Research menjelaskan bahwa kebisingan dari TV mengakibatkan kinerja otak sedikit terganggu. Inilah yang menyebabkan otak akan bekerja lebih keras, sehingga pada akhirnya meningkatkan kemampuan Anda untuk berpikir kreatif.

Selain itu, penelitian lain oleh Lancaster University mengungkapkan menonton tayangan supranatural atau penyihir, seperti Harry Potter, memungkinkan seseorang untuk menciptakan dunia imajiner yang fantastis sehingga membantu meningkatkan kreativitas.

Bikin tekun

Penelitian oleh University at Buffalo Research Institute menunjukkan menonton tayangan favorit di TV dapat mendorong Anda untuk menyelesaikan suatu pekerjaan atau tugas yang rumit. Menonton TV juga mendorong energi yang lebih besar, sehingga bisa menyelesaikan tugas sulit dengan hasil yang memuaskan.
 
Sumber :  id.she.yahoo.com

Tuesday, September 25, 2012

Bedak Tabur dan Kanker Rahim

Wanita memang suka sekali menggunakan bedak tabur di badan, ketiak bahkan vagina. Bedak tabur dianggap membantu mencegah keringat, menghilangkan bau badan, serta membuat lebih segar.

Sayangnya, pemakaian bedak tabur pada vagina dianggap berbahaya. Bahkan, dokter tidak menyarankan untuk memberikan bedak tabur di area intim karena dapat menyebabkan masalah reproduksi.

Penelitian telah membuktikan, pemakaian bedak tabur di area intim wanita ini bisa meningkatkan risiko kanker ovarium invasif sampai 30 persen.

Selain itu, temuan di tahun 2011 ini juga menunjukkan penggunaan bedak tabur di vagina dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko dua bahkan tiga kali lipat.

Peneliti berpendapat bubuk bedak bisa masuk melalui rahim, vagina, saluran tuba dan akhirnya sampai ke ovarium, dan menyebabkan reaksi inflamasi (peradangan). Inilah yang pada gilirannya merangsang pertumbuhan sel-sel kanker di daerah sekitar indung telur.

Jadi, mulai kini hindari menaburkan bedak pada organ intim. Untuk menyiasati masalah keringat, pakailah celana dalam dari bahan katun dan hindari celana terlalu ketat.

Sunday, June 17, 2012

6 Larangan Dalam Hubungan Cinta

Dalam berhubungan cinta, ada beberapa peraturannya. Ada beberapa perilaku yang bisa membuat hubungan cinta jadi berantakan, jadi jangan lakukan hal-hal berikut.

1. Selingkuh
Kesetiaan dan kepercayaan adalah fondasi utama dalam hubungan. Satu kali saja Anda merusaknya, maka kekuatan hubungan tak lagi sama. Jadi jangan pernah berselingkuh.
 

2. Tak peduli
Apa intinya memiliki hubungan cinta jika tak saling peduli? Ucapan cinta jangan di bibir saja. Kepedulian juga salah satu bentuk rasa cinta Anda pada pasangan.

3. Menyimpan emosi
Menyimpan emosi demi menghindari konflik bukanlah hal yang baik. Anda hanya memasang bom waktu yang bisa meledak kapan saja. Jika ada hal yang menganggu Anda, lebih baik utarakan. Jika tak ingin menyulut konflik, utarakan perasaan Anda dalam keadaan kepala yang dingin dan tenang, sehingga emosi tak mudah tersulut.

4. Tidak bahagia
Untuk apa menjalin hubungan dengan seseorang yang tak bisa membuat Anda bahagia? Jangan siksa diri Anda dengan menjalankan hubungan yang sia-sia. Jika memang kebahagiaan tak lagi bisa Anda dapatkan, sebaiknya akhiri saja hubungan tersebut.

5. Mencemburui teman-temannya
Cemburu akan menjadi bumbu manis dalam sebuah hubungan. Namun cemburu juga butuh batasan dan alasan yang jelas dan masuk akal. Jika Anda selalu mencemburui siapapun yang berada di dekat pasangan, maka itu sama saja dengan cemburu buta. Apalagi jika yang Anda cemburui adalah teman-teman baik pasangan.

Ingat, sahabat dan teman dekat pasangan adalah salah satu yang bisa memengaruhi mereka. Jika Anda memusuhinya, maka mereka juga tak akan menganggap Anda teman. Jangan harap mereka akan mendukung hubungan Anda, jika hal ini terus berlanjut.
 
6. Memiliki ekspektasi terlalu tin
ggi.
Ada hal-hal yang tak bisa diubah dari pasangan. Jadi buat apa berusaha keras untuk mengubahnya menjadi seseorang yang lain. Ingat-ingatlah alasan Anda jatuh cinta padanya untuk pertama kali.